.- Jangan penetrasi langsung mentok, masukan setengah dulu gan
tarik, masuk setengah lagi, tarik, dst..setelah mulai terasa nyaman, silakan full penetrasi.. 
- Pada saat agan Penetrasi, silakan anda berhitung secara urut (1, 2, 3, 4, 5, dst) misal pada saat penis agan masuk, hitung 1 (satu), tarik, masuk lagi di hitung 2 (dua), dst ..
-Catat sampai berapa hitungan anda sampai ejakulasi... (misal sampai hitungan ke 100)
- Setelah itu, agan buat target, untuk Hubungan Suami istri berikutnya, agan harus bisa bisa lebih hitungannya (misal sampai hitungan ke 125).
Hubungan Suami Istri Selanjutnya, Target harus lebih banyak.. (misal: 150x, berikutnya 200x, berikutnya lagi 300x)
Begitu Seterusnya..
sumber:kaskus.us
